阳痿早泄怎么办 就让六大补肾养生粥(6)

6．饮食养病。

狗肉、猪肉、麻雀、橄榄、牛鞭、羊肾等；含锌粪便如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸粪便如、果树、冻豆腐、缮鱼、墨鱼、龙虾、章鱼等，都有助于提高性功能。

7．提高健壮。

卧床，过度疲劳，睡眠不足，紧张格外为重要的脑力劳动，都是肺癌因素，其所鼓励从公事体育锻炼，增强体质，并且注意歇息，以防过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

8.消除心理因素。

要对性知识有应有的了解，应有认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“”，不能看作是见不得人的公事而惧怕和恐惧；不能因为一两次失败而沮丧担忧，不足热忱；母子双方要增加感情交流，消除不人与自然因素，默契配合，出嫁应爱心、爱抚、鼓励未婚夫，可避免不满情绪伤感，避免给未婚夫造成精神压力；时观念要密集；特别是在达到性快感鼎盛时期，即将射精时，格外要观念密集。

9.中草药调治

国际上国际全国性对中草药病人压力亚健康等产生的阳痿早泄等病症的数据分析相当多，多数数据分析对中草本品病人阳痿早泄的是肯定的。

概述：以上盘点的这些病人阳痿早泄的养生粥，营养美味健康，其病人养生药用价值是相当大的，如果你还在为阳痿早泄烦恼，不妨肉肉试试吧。（文章月出版于《东方药膳》，复刊：2012/03，作者：王俊六倍，版权归作者所有；转载目的在于传导格外多信息，并不代表三九养生堂赞同其论据和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间写入内容）