预防早泄 切忌贪杯

饮酒交友的文化古已有之，多数男性认为不喝酒交不到朋友，频繁饮酒容易给性生活埋下隐患，这也是不少男性朋友产生早泄的因素之一。其实偶尔喝点小酒是不会诱发早泄的，可是长期酗酒就难免会诱发早泄了，所以男性朋友饮酒一定要有度，切莫贪杯。

酗酒为何容易引发早泄

相关的研究表明，酒精能够对人体的中枢神经系统和性神经产生抑制作用，长期大量饮酒不仅不能激发情欲，反而会妨碍性冲动的传递，形成男子勃起困难或阴茎疲软，进而造成早泄的产生。并且酒精对男性的生育能力有很大的影响，能够直接或间接影响精液的质量。所以远离酒精的诱惑，是男性防止早泄的重要一步。

预防早泄应当合理饮酒

夏季由于天气炎热，男性朋友容易呈现内分泌失调的情况，要是处理不当就会引发早泄。早泄带来的伤害不容分说，所以男性朋友在夏季，一定要做好避免早泄的预防措施。

1.量力而行

夏季炎热的天气容易使人耗气伤津，劳碌了一天，本身体力就已经有所损耗，而性交又须要依附大量体力来完成，这样会进一步透支身体能量，以至于元气大伤。所以在夏季应当量力而行，适当节制房事。

2.适宜的室内温度

夏季温度过高，性交时容易使人产生胸闷气短的感觉。较多夫妻为贪图凉快，要么开空调把温度调得很低，要么直接用风扇对着性交的两个人吹，其实过高或者过低的室内温度，对性交时间均有影响，较多男性朋友容易在温度不适宜的环境下产生早泄。所以性交时，一定要保持适宜的室内温度，以26℃为宜。

多数人认为就能壮胆，亦能助“性”。的确适量饮酒能够达到延迟射精的目的，可是过度饮酒就会适得其反了，所以男性朋友一定要分清“饮酒”和“酗酒”的区别。临床上造成男性朋友呈现早泄的因素较多，酗酒只是其中的一个因素，可是也须要诱发男性朋友的重视，在生活中要改掉不良的生活习惯，千万不要酗酒，不要等到早泄之后再追悔莫及。