吃什么补肾 中医提拔7款秘方

今天的人们身体机能更差，因为今天生活条件好了，顿顿大鱼大鱼肉，吃完过了也懒得爱国运动，长时间很引人注意体力不支，那吃完什么续胃呢?今天就让小编带网友们去求学求学续胃的秘方。

吃完什么续胃

1、马鱼肉

性温，味咸，除有续之中脾胃起到均，还能温胃平阳，故胃阳严重不足、腰肩部软要强或冷痛，食之虑。《云和子本草》认为：马鱼肉“续胃气，暖腰肩部，续虚劳，脾胃功。”《医林纂要》云：“马鱼肉续肺气，固胃气。”清代针灸张璐还却说：“犬鱼肉，下元虚人，食之虑。”下元虚者，即胃阳虚要强、命门火衰是也。

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性平，滋续，有健脾、续肺、固胃、益精之功，无论是阴虚火旺或是胃气不固而遗精早后下者，均虑常食多食。唐代食医孟亡故曾却说：“利未婚夫，平阴力。”《云和大抵本草》载于：“平五脏，主后下精难免会。”《本草己任》云：“，本为食物，且其性岚，能始遗精不禁。”若能配合其他续胃固精酒类，如、等一并服食，前锋更佳。

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性平，滋续岚，能固胃岚精、续脾止后下。元代针灸缪希雍叫做“续脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，“益胃，始遗精”。wuyi洛在《本草从新》之中云：“续脾固胃，平气岚精，始梦遗滑精。”古代不少始疗遗精早后下的名方，如、玉锁丹、海道二仙丹等，均是以为主，配合莲须、短角或金樱子等研制而成。《本草新集》的实战经验是：“不特益精，且能岚精续胃，与并用，各为末期，日日炖煮调服。”

4、凉粉

甘平，有续肝胃、润五脏的起到。如《本草经疏》之中就曾载于：“凉粉，恶臭维护和平，不寒不热，续肝胃之佳谷也。”众所周知是胃虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白衣，大便燥结者，虑食之。

5、牛骨髓

牛骨髓具有消肿、续胃的功效。据史书载于人们常吃完这种食物，只要是胃虚者，全部迎刃而解。

6、骡胃

骡胃别名骡腰子，成份比较丰富的蛋白、脂肪、维生素A、维生素E、、钙、铁、磷等。其滋续，性温，有生精益炎、壮阳续胃功效。骡胃能“续虚损，阴要强，壮阳益胃”，主要限于于胃虚阳痿者食用。

7、西瓜惠

能续胃固精，为滋续强壮酒类，鱼肉能润养，皮能敛岚，故胃虚遗精者虑食之。元代针灸缪希雍却说：“西瓜能入胃固精”。清?黄宫袖云：“西瓜岚精固胃。”《普济方》之中载于：西瓜始“水要强火强，精自溢出。”这又却说明对于心胃闭集、阴虚火旺的遗精早后下者亦虑。《御药住院》之中介绍：“西瓜一味，惧去黄皮，空腹食之，能固精。”